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坐月子用收腹带能防止子宫脱垂?
更新:2018-09-26 10:07 浏览(1469)

一般来说,妈妈在坐月子期间,需要静养,同时需要要注意子宫脱垂,这个时候子宫很容易脱垂,最好在医生的指导下积极预防,一般都需要用收腹带的,建议绑一个月左右,情况因人而异,有的人可能需要绑2个月,这个需要特别注意。人流量要控制,避免对宝宝跟妈妈造成困扰,需要好好休息,不能疲劳,要注意来客的卫生问题,一般坐月子需要注意以下几点。



坐月子期间,会发现阴部分泌物较多,建议坚持每天应用温开水清洗外阴部。要勤换内衣裤,平时的毛巾也要消毒,不能大意,避免感染。一般产后不能洗盆浴,需要过一段时间才可以,需要注意这一点。


环境也很重要,患者居住的房子需要通风干爽,室内温度不可太高,也不能太低,不能着凉,更不能感冒,特别是在夏季,注意不要吹空调风,要注意不能出汗,最好卧床休息,电扇也要少吹,不能对着患者吹。    


月子期间,如果身体出汗了。一定要注意擦干,还需要注意第一时间换掉衣物,不能着凉,避免出汗造成身体受风寒。冬天需要保暖,不要让自己感冒了,妈妈的健康涉及到孩子的健康问题。   


患者不可以劳累,保持心情愉悦,不要盲目投医,最好去正规医院进行明确的治疗,听从医生的建议,注意饮食习惯,多吃瓜果蔬菜,牛奶酸奶之类的,不要吃油腻,咸的食物,要注意饮食清淡,注意锻炼身体。


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建议多吃香菇、蘑菇、鱼、奶、豆制品、瘦肉、胡萝卜、番茄、绿叶蔬菜,保证睡眠,适量活动,每天有晒到太阳的时间。此外,注意补充营养素,下列物质与提升免疫力有关: 1.蛋白质。是构成白血球和抗体的主要成份,实验证明,蛋白质严重缺乏的人,会使得免疫细胞中的淋巴球数目大量减少,造成严重免疫机能下降。 2.营养素之中,以维生素C、维生素B6、β-胡萝卜素和维生素E与免疫能力关系密切。维生素C能刺激体内制造干扰素(一种抗癌活性物质),用来破坏病毒以减少白血球与病毒的结合,保持白血球的数目。一般人感冒时,血球中的维生素C会急速地被消耗,因此,感冒期间必须多补充大量维生素C,以增强免疫力。 3.维生素B6。维生素B6缺乏时会引起免疫系统的退化,如胸腺萎缩,甚至淋巴球减少。 4.β-胡萝卜素。人体缺乏β-胡萝卜素时,会严重减弱身体对抗病菌的抵抗力。 5.维生素E。能增加抗体,以清除滤过性病毒、细菌和癌细胞。而且维生素E也能维持白血球的稳定,防止白血球细胞膜产生过氧化反应。除此之外,营养素中的叶酸、维生素B12、泛酸和铁、锌等,都和免疫能力有关连,人体缺乏时,都会影响到免疫机能,因此,各类营养素的摄取必须十分充足,才能使我们的免疫系统强壮起来。

问题由:医师-刘明明,回答

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