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父亲最近总说腿疼,腿抽筋,不能走路怎么办
更新:2018-02-09 17:09 浏览(1110)

父亲今年50多岁了,最近总是说自己的腿疼,我一开始是以为父亲走路走多了,或者是春忙的时候累的,但是后来休息了几天父亲还是水腿疼,并且说有的时候腿还抽筋儿,于是我就带父亲去医院检查了一下,医生给做了检查说没啥大问题,然后又给做了护理的治疗,现在我就把这些经验分享给大家。



父亲一开始的时候,只是说自己的腿有些疼,但是疼的也不是很厉害,后来休息了一段时间,还是不见好,并且父亲还说自己的腿总是时不时的会抽筋儿,很难受。


于是我就陪父亲去医院检查了一下,医生给父亲做了CT检查,说没有骨头上的病,最后医生说父亲的腿疼以及腿抽筋主要是因为缺钙所引起的,然后医生给父亲开了钙片,说适当的补充钙片可以缓解腿抽筋的症状。


最后医生还建议父亲平时要注意多喝一些奶制品,并且要多晒晒太阳,这样可以补充钙,并且促进体内对钙的吸收,医生说先回家观察一段时间,如果不见好转的话,还可以回医院再检测一下微量元素,看看是不是还缺什么。


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小腿抽筋的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。 引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种: ①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 ②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。 ③老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛。 ④睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。 小腿抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时,只要据“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l~2分钟以上,即可收效。具体来说,如果是小腿后面的肌肉抽筋,可一方面扳脚使脚板翘起,一方面尽量伸直膝关节;当小腿前面的肌肉抽筋时,可压住脚板并用力扳屈脚趾。

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