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性爱之后男人不能做的事情
更新:2017-07-07 13:48 浏览(19442)

性爱之后,无论男人和女人,身体都处于高度兴奋之后的疲惫期。这时的男女,重点要做的事情就是好好休息,让疲惫的身体有一个缓冲的机会,而有些事情是不能做的。到底是哪些事情不能做呢?请听我说。


不能抽烟。现实生活中,大量的男人在性爱之中,靠着床慢悠地点上一支烟,这是一种错误的做法。做爱后消耗男人的大量体力,身体正处于虚弱状态,如果马上吸烟,烟内的有害物质会加强侵入男人的身体内。


不能马上去冷浴。这也是许多男人事后的痛病。做爱热了,满身大汗,以为冲一个冷水澡会舒服点,会提起精神。错误的想法啊。性爱后的男人身体太虚弱,冲冷水可不好,小心引起风湿病,甚至感冒。


一个小时之内不能第二次同房。这种情形大部分发生在激情男女之间,时间关系,见面的机会关系,迫使他们短暂的时间内多次想享受性爱的快乐和满足。这也是一种让男人不考虑健康的错误。男人不知道,性爱是快乐,可频率的性爱会让身体越来越差。


注意事项:

给性爱一个完美的空间,女人快乐,男人快乐。女人身体健康,男人身体也健康。

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建议多吃香菇、蘑菇、鱼、奶、豆制品、瘦肉、胡萝卜、番茄、绿叶蔬菜,保证睡眠,适量活动,每天有晒到太阳的时间。此外,注意补充营养素,下列物质与提升免疫力有关: 1.蛋白质。是构成白血球和抗体的主要成份,实验证明,蛋白质严重缺乏的人,会使得免疫细胞中的淋巴球数目大量减少,造成严重免疫机能下降。 2.营养素之中,以维生素C、维生素B6、β-胡萝卜素和维生素E与免疫能力关系密切。维生素C能刺激体内制造干扰素(一种抗癌活性物质),用来破坏病毒以减少白血球与病毒的结合,保持白血球的数目。一般人感冒时,血球中的维生素C会急速地被消耗,因此,感冒期间必须多补充大量维生素C,以增强免疫力。 3.维生素B6。维生素B6缺乏时会引起免疫系统的退化,如胸腺萎缩,甚至淋巴球减少。 4.β-胡萝卜素。人体缺乏β-胡萝卜素时,会严重减弱身体对抗病菌的抵抗力。 5.维生素E。能增加抗体,以清除滤过性病毒、细菌和癌细胞。而且维生素E也能维持白血球的稳定,防止白血球细胞膜产生过氧化反应。除此之外,营养素中的叶酸、维生素B12、泛酸和铁、锌等,都和免疫能力有关连,人体缺乏时,都会影响到免疫机能,因此,各类营养素的摄取必须十分充足,才能使我们的免疫系统强壮起来。

问题由:医师-刘明明,回答

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